体脂肪計 関連ツイート
▷ 2020/05/18 (412日目)
体重:58.1kg(前日比+0.5kg)
体脂肪率:30.7%(前日比-0.3%)
内臓脂肪レベル:5レベル(変化なし)
BMI:23.9(前日比+0.2)
摂取kcal:1245k… https://t.co/YvtKPPnkNj@tonica_1992 2020/05/19 08:28
2週間前ぐらいに体組計で計ったら
体重52.4kg体脂肪率13.4%
今日同じ条件の起きてすぐに計ったら
体重50.8kg体脂肪率12%でした!
これは誤差のようなちょっとずつ下がってるような!
お菓子バクバク毎日食べてたのが卵や… https://t.co/5IweyPuRGD@akataka3 2020/05/19 11:02
家庭用の体重計の体脂肪率は体の水分量で数値が左右されるからコンディションが同じタイミングで測ったほうがいいとか聞いたからめちゃんこ覚えてるけどまずもって家にアナログ体重計しかないのくそ
@seihekiBOX 2020/05/19 01:18
@mbziUKWDFLCkD4E 体重計の体脂肪ってほんまありえへんの出る時あるし、筋肉の感覚って結局自分で感じるものが正解じゃあないかなと思いますよ‼️
@C69ERypW2qEe7H8 2020/05/19 09:32
5/19 44.3kg(-0.3) 20.3%(-4.3)
朝 512kcal
たけのこ+キムチ納豆ご飯
目玉焼き
たけのことベーコンの炒め物
味噌汁
キウイ🥝
1日でこんな体脂肪率減るわけないでしょ…体重計壊れた?@v0XGqn7ZewMdpvD 2020/05/19 07:28
うちの体重計測るたんびに違うこと言ってくる。
体重増えたのに体脂肪減った…筋肉@aoi_skyy 2020/05/19 07:45