体脂肪計 関連ツイート
食欲不振でおなか空かなかったり、あんまり食べられなくても体重全然減らないなぁ😂
食べないダイエットは筋肉落ちて体脂肪あがると思うけど、逆に少しつづ減ってきてる🤔体重計が壊れてるー?😆💦@momo72315236 2020/05/19 10:41
5/18 ダイエット企画報告書
体重 70.95kg
体脂肪率 19.7%
筋肉量 54.05kg
運動メニュー
スクワット計100回
ストレッチ約20分
今日は軽め先日の暴食も基礎代謝のおかげで跳ね返らず(*´▽`*)
梅… https://t.co/hA64qis7Ds@snowman5snowman 2020/05/19 06:49
こっそりお話したいのですが...
30分家にあるルームランナーで有酸素して
30分トレーニングチューブとアブローラーで筋トレってメニュー、計1時間で終わるように組んでいたんですが、ランニングをやめて、縄跳び15分に変更してから、… https://t.co/yyDH4cAmxn@sgrs12682011 2020/05/19 09:22
うちの体重計測るたんびに違うこと言ってくる。
体重増えたのに体脂肪減った…筋肉@aoi_skyy 2020/05/19 07:45
5/19 開始163日目
🏁目標:70kg🏁
#金森式 お休み中
体重→78.30kg
前日比 +0.05kg
睡眠→6時間
開始時→ 90.5kg
開始時比→ -12.20kg
なんか日付3日間位間違ってたー🤣
新しい… https://t.co/5pAC1mPHHD@angelshrimp 2020/05/19 08:31
そういやたまたま体重計乗ったら体脂肪率19%後半だったので手を打ちたい
@DOLBEE_ahos 2020/05/19 00:13