体脂肪計 関連ツイート
タニタの体重計
体重:73.7kg
BMI:25.5
体脂肪率:20.3%
筋肉量:55.7kg
基礎代謝:1667kcal/日
これが基準
BMIから算出された標準体重:64.3kg
まずは標準体重を目標にしてみよう
残り:9.4kg@ZyI1fyooXlKbGjD 2020/05/19 00:09
今朝53.7(前日±0.0 計△1.6)
体脂肪率30.5(前日△0.5)
昨日までの体重計が0.2キロ誤差があったので、元の体重計に0.2足した形で今日から記録する(。•̀㉨-)و ✧@sasuganiyaseta1 2020/05/19 07:11
@okadamasataka 体脂肪の変化なんかも載せたら、より面白かったかもですね。
ドン・キホーテで売ってる1000円体重計でも最近は体脂肪計れますし。@TakeshiUjino 2020/05/19 08:38
久しぶりに体重計乗ったらまた体重落ちてた…(*´ω`*)体脂肪率も落ちて筋肉量あがってた嬉しみ…😙私は毎日体重計乗るより時々乗る方が性に合ってるな😙😙
@__siinamon 2020/05/19 00:19
(体脂肪計のタニタ食堂について)マズくないんだけど、2時間並ぶし、カロリーが感じられない。ハンパなデブというのは時として、食べ物に対しておいしさより痩せれるかどうかを評価してしまうことがあるけど、タニタの場合もそういうことが言えるんじゃないかな。
@risingpork 2020/05/19 00:18
★現実から目を背けるな★
・毎日鏡で全身確認してください!
・毎日体重計で体重、体脂肪率を計ってください!
・美しい女性と自分を毎日比較してください!
これを毎日続けるだけで美意識を高めることができます!
美しい体になるにはあなたが努力するしかありません!@miwakujyoshi 2020/05/19 07:29